焦作位于黄河北岸、河南省西北部，东邻新乡，西连济源，南接郑州、洛阳，北通山西省，地处我国南北交汇点、东西结合部。焦作古称“山阳”，因为位于太行山以南而得名，早在8000年前就已有人类在此居住，夏朝时称为“覃怀地”，1910年设焦作镇，解放后，于1956年才改为焦作。悠久的历史缔造了其灿烂的文化，女娲补天、神农尝百草等许多神话传说均源于此；而三国军事家司马懿、唐代文学家韩愈、晚唐诗人李商隐、元代词人许衡、明代音律家朱载堉等诸多历史名人也都诞生在这里，有关他们的故事也都在这里流传；汉代古城、帝陵及文人雅士——竹林七贤等古代遗址依旧点缀在焦作各地，不时的令人忆起那一幕幕的历史；此外，值得一提的是，焦作温县陈家沟还是太极拳的发祥地，杨、武、吴、孙等诸多太极拳流派也皆源于焦作。